Antjes Bircher

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Antjes Deli

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Aufwand

Einfach 👌
15
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
30
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-2+
4 EL glutenfreie Haferflocken
2 EL Leinsamen
2 EL gehackte Nüsse
250 ml Hafermilch
250 g Obst
Apfel
1 EL Ahornsirup
  • Schritt 1/1

    Haferflocken und (geschrotete) Leinsamen mit der Hafermilch verrühren und 30 Min. (oder über Nacht) im Kühlschrank quellen lassen. Apfel raspeln, Obst (z.B. Aprikosen, Himbeeren) klein schneiden, Nüsse hacken und alles unter den Brei rühren. Zum Schluss das Müsli mit Ahornsirup süßen.

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