Overnight Oats mit drei Variationen
Zutaten
Utensilien
Frischhaltefolie, große Schüssel, Servierglas, kleiner Topf, Schneidebrett, kleine Schüssel, Messer
Mach das einfache Quiz und entdecke mehr Rezepte, in die du dich verlieben wirst!


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Nährwerte pro Portion
Schritte 1/ 5
- Frischhaltefolie
- große Schüssel
In einer großen Schüssel Haferflocken, Joghurt, Milch und Honig verrühren. Abdecken und über Nacht oder für mind. 2 – 3 h im Kühlschrank kalt stellen.
Schritte 2/ 5
- Servierglas
- kleiner Topf
Für die Beeren-Variation die gefrorenen Beeren und den Zucker bei mittlerer Hitze in einem kleinen Topf ca. 5 – 7 Min. leicht eindicken lassen und gelegentlich umrühren. Vom Herd nehmen. Zum Servieren 1/3 der Haferflockenmischung in ein Glas geben und mit Beeren garnieren.
Schritte 3/ 5
- Schneidebrett
- Servierglas
- kleine Schüssel
- Messer
Für die Nuss-Variation Walnüsse sowie Nussmischung hacken und mit Honig in einer kleinen Schüssel vermengen. Mit 1/3 der Haferflocken verrühren und in ein Servierglas geben. Nach Wunsch mit zusätzlichen Nüssen anrichten.
Schritte 4/ 5
- Servierglas
Für die Kakao-Variation die Banane in Scheiben schneiden. Dann Kakaopulver sowie 2/3 der Schokoladenraspeln in 1/3 der Haferflockenmischung rühren. In ein Servierglas geben und mit Bananenscheiben und dem restlichen Drittel der Schokoladenraspeln dekorieren.
Schritte 5/ 5
Genieße deine Lieblingsvariation zum Frühstück oder als Snack während des Tages!
Guten Appetit!
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