Joghurt-Eis am Stiel

Joghurt-Eis am Stiel

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Clarissa

Clarissa

Kontributor

„Der Sommer alleine ist bereits die beste Ausrede, um den ganzen Tag Eiscreme zu schlecken. Und bei den glühend heißen Temperaturen die teils morgens schon herrschen, wäre ein Eiscreme-Frühstück durchaus eine legitime Option. Hier kommt unser Rezept für Joghurt-Eis am Stiel ins Spiel. So startest du mit cremigem Joghurt, süßem Honig und knusprigem Müsli eiskalt erfrischt und ohne Schuldgefühle in den Tag. Da kannst du dann ruhig auch zweimal zugreifen.“
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
10 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
240 Min.

Zutaten

2Portionen
MetrischImperial
17 g
Beerenmüsli
¾ TL
Honig
140 g
griechischer Joghurt

Utensilien

2 Schüsseln, Löffel, 10 Eisstiele, Eiswürfelform

Nährwerte pro Portion

kcal168
Fett8 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydr.17 g
  • Schritte 1/3

    • 17 g Beerenmüsli
    • ¾ TL Honig
    • 140 g griechischer Joghurt
    • 2 Schüsseln
    • Löffel

    In einer Schüssel einen kleinen Teil des griechischen Joghurts mit dem Beeren-Müsli und einem Esslöffel Honig vermengen, bis eine leicht klebrige Masse entsteht. In einer separaten Schüssel den restlichen Joghurt mit dem verbleibenden Honig glatt rühren.

  • Schritte 2/3

    • 10 Eisstiele
    • Eiswürfelform

    Zuerst die Müsli-Mischung gleichmäßig als Boden in die rechteckigen Vertiefungen einer Silikonform drücken. Danach die Joghurt-Honig-Mischung darauf verteilen und glatt streichen. Die Form mit Folie abdecken und die Holzstiele vorsichtig durch die Folie in die Mitte der Riegel stecken.

  • Schritte 3/3

    Die Riegel für ca. 4 Std. in das Tiefkühlfach stellen. Sobald sie vollständig fest sind, vorsichtig aus der Form lösen und als erfrischendes Frühstück genießen.

  • Guten Appetit!

    Joghurt-Eis am Stiel

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