Blueberry Oatmeal

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Luisa

Community Mitglied

Aufwand

Einfach 👌
10
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-1+
40 g Haferflocken
50 g Blaubeeren
10 g Kürbiskerne
50 ml Mandelmilch
½ TL Honig
1 TL Mandelmus
50 g Bananen
1 Prise Salz

Utensilien

  • Topf
  • Schritt 1/4

    • 40 g Haferflocken
    • 1 Prise Salz
    • Topf

    Haferflocken mit einer Prise Salz in Wasser köcheln und circa 5 min ruhen lassen

  • Schritt 2/4

    • 50 g Blaubeeren
    • ½ TL Honig

    Blaubeeren mit Honig köcheln bis es dickflüssig wird (optional Vanille und Zitronenschale dazu geben)

  • Schritt 3/4

    • 10 g Kürbiskerne

    Kürbiskerne in einer Pfanne mit etwas Salz goldbraun rösten

  • Schritt 4/4

    • 50 ml Mandelmilch
    • 1 TL Mandelmus
    • 50 g Bananen

    Das Porridge mit dem Blaubeerkompott, den Kürbiskernen, der Banane und dem Mandelmus anrichten. Zum Schluss erwärmte Mandelmilch hinzugeben

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