Tahini Date Coffee Smoothie

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Dallmayr

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„⁣Normalerweise beginnt ein jeder Tag bei uns mit Kaffee. Aber warum nicht mal was Neues ausprobieren? So wie den Tahini Date Coffee Smoothie. Das brauchst du für den Energie-Booster: ⁣“
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
5 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
MetrischImperial
2
Bananen (tiefgefroren)
2
entsteinte Datteln
2 EL
Tahini 🛒
25 g
Haferflocken
½ TL
Vanilleextrakt 🛒
½ TL
gemahlener Zimt
120 ml
Dallmayr prodomo
120 ml
Milch
2 EL
Joghurt (optional)

Utensilien

Standmixer

Nährwerte pro Portion

kcal348
Fett11 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydr.60 g

  • Schritte 1/1

    • 2 Bananen (tiefgefroren)
    • 2 entsteinte Datteln
    • 2 EL Tahini
    • 25 g Haferflocken
    • ½ TL Vanilleextrakt
    • ½ TL gemahlener Zimt
    • 120 ml Dallmayr prodomo
    • 120 ml Milch
    • 2 EL Joghurt (optional)
    • Standmixer

    Gib alle Zutaten in einen Mixer und püriere sie zu einem cremigen Smoothie. Teile den Smoothie auf 2 Gläser auf und wenn du möchtest, garniere jeden Smoothie mit je einem EL Joghurt. ⁣ Und dann heißt es nur noch: let the day begin! ⁣

  • Guten Appetit!

    Tahini Date Coffee Smoothie

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