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Morgenstund Smoothie
Zutaten
Utensilien
Schneidebrett, Messer, Standmixer
Mach das einfache Quiz und entdecke mehr Rezepte, in die du dich verlieben wirst!


Küchentipp Videos
Birnen entkernen und schneiden
Salat waschen
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/ 4
- 80 g Spinat
- 1 Birne
- 1 Apfel
- 2 Banane
- Schneidebrett
- Messer
- Standmixer
Spinat vorsichtig waschen. Spinat, Birne, Apfel und Banane grob schneiden. Alle Zutaten in den Standmixer geben.
Schritte 2/ 4
- 4 Kiwis
Kiwis auslöffeln und in den Standmixer geben.
Schritte 3/ 4
- 400 ml Orangensaft
Orangensaft eingießen.
Schritte 4/ 4
Für ca. 2 – 3 Min. mixen bis der Smoothie cremig ist. Direkt genießen!
Prost!
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