Vegetarische Lasagne mit Spargel

Vegetarische Lasagne mit Spargel

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Christian Ruß

Christian Ruß

Test Kitchen Manager und Koch bei Kitchen Stories

instagram.com/deepfriedtiger
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
20 Min.
Backzeit
25 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
195 g
Mozzarellakäse
½ kg
grüner Spargel
2
frische Lasagneplatten
1 Zehen
Knoblauch
½
Zwiebel
½
Zitrone
½ TL
Tomatenmark
50 ml
Weißwein
200 g
stückige Tomaten aus der Dose
½ TL
getrockneter Thymian
½ TL
getrockneter Rosmarin
½ TL
getrockneter Oregano
125 g
Béchamelsoße
Olivenöl (zum Marinieren)
Pflanzenöl (zum Anbraten)
Salz
Pfeffer
Zucker

Utensilien

Schneidebrett, Messer, Schüssel (groß), feine Reibe, Pfanne, Pfannenwender, Backofen, Auflaufform

Nährwerte pro Portion

kcal515
Fett27 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydr.33 g
  • Schritte 1/4

    Den Spargelstrunk abschneiden. Spargel schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Spargelspitzen beiseitelegen. Knoblauch und Zwiebel schälen. Knoblauch fein hacken und Zwiebel fein würfeln. Die Spargelspitzen halbieren und mit Olivenöl, Salz und dem Abrieb einer Zitrone marinieren.
    • ½ kg grüner Spargel
    • 1 Zehen Knoblauch
    • ½ Zwiebel
    • ½ Zitrone
    • Olivenöl (zum Marinieren)
    • Salz
    • Schneidebrett
    • Messer
    • Schüssel (groß)
    • feine Reibe

    Den Spargelstrunk abschneiden. Spargel schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Spargelspitzen beiseitelegen. Knoblauch und Zwiebel schälen. Knoblauch fein hacken und Zwiebel fein würfeln. Die Spargelspitzen halbieren und mit Olivenöl, Salz und dem Abrieb einer Zitrone marinieren.

  • Schritte 2/4

    Den klein geschnittenen Spargel in einer Pfanne mit Öl scharf anbraten. Nach ca. 3 Min. die klein gehackten Zwiebeln und den Knoblauch dazugeben, kurz danach das Tomatenmark. Mit Weißwein und den gehackten Tomaten ablöschen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Thymian, Rosmarin und Oregano zugeben und alles für ca. 10 Min. köcheln lassen.
    • ½ TL Tomatenmark
    • 50 ml Weißwein
    • 200 g stückige Tomaten aus der Dose
    • ½ TL getrockneter Thymian
    • ½ TL getrockneter Rosmarin
    • ½ TL getrockneter Oregano
    • Pflanzenöl (zum Anbraten)
    • Salz
    • Pfeffer
    • Zucker
    • Pfanne
    • Pfannenwender

    Den klein geschnittenen Spargel in einer Pfanne mit Öl scharf anbraten. Nach ca. 3 Min. die klein gehackten Zwiebeln und den Knoblauch dazugeben, kurz danach das Tomatenmark. Mit Weißwein und den gehackten Tomaten ablöschen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Thymian, Rosmarin und Oregano zugeben und alles für ca. 10 Min. köcheln lassen.

  • Schritte 3/4

    Den Backofen auf 180°C vorheizen. Die Béchamelsoße in die Auflaufform geben und abwechselnd eine Lasagneplatte, Spargel in Tomatensoße, Béchamelsoße und Mozzarella hinein schichten. Mit Béchamelsoße und Mozzarella abschließen und mit Spargelspitzen garnieren.
    • 2 frische Lasagneplatten
    • 195 g Mozzarellakäse
    • 125 g Béchamelsoße
    • Backofen
    • Auflaufform

    Den Backofen auf 180°C vorheizen. Die Béchamelsoße in die Auflaufform geben und abwechselnd eine Lasagneplatte, Spargel in Tomatensoße, Béchamelsoße und Mozzarella hinein schichten. Mit Béchamelsoße und Mozzarella abschließen und mit Spargelspitzen garnieren.

  • Schritte 4/4

    Die Lasagne in den Backofen geben und für ca. 25 Min. bei 180°C backen. Guten Appetit!

    Die Lasagne in den Backofen geben und für ca. 25 Min. bei 180°C backen. Guten Appetit!

  • Guten Appetit!

    Vegetarische Lasagne mit Spargel

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